Le diabète sucré est une maladie qui se développe en raison de l'immunité des cellules du corps à l'hormone réductrice du sucre. Si le pancréas ne produit pas du tout d'insuline, on diagnostique alors le diabète de type 1. Dans d'autres cas, le deuxième type. Comment guérir le diabète et est-il possible de s'en débarrasser définitivement?
diététique
Il est possible de guérir le diabète à un stade précoce à l'aide du jeûne et d'un traitement diététique. Les médecins recommandent une nutrition fractionnée. Un diabétique doit manger le plus souvent possible (idéalement 5 à 6 fois par jour) en petites portions. Basé sur le poids corporel, le nombre de calories par jour est calculé dans le rapport de 25 kcal / kg.
Pour traiter correctement le diabète, il est recommandé de respecter les principes suivants :
- arrêter de boire de l'alcool et de fumer;
- minimiser la quantité de sel consommée;
- faire un régime pour que la moitié des graisses soient d'origine végétale;
- limiter les aliments sucrés : gâteaux et sucreries, glaces, confitures, sodas, jus de fruits ;
- exclure du menu les bouillons gras, les muffins, le poisson rouge, les saucisses, les fromages à pâte dure, le riz et la semoule ;
- manger des aliments riches en vitamines et minéraux : noix, légumes, fruits.
Habituellement, le menu comprend des aliments hypocaloriques avec une teneur minimale en glucides. Cependant, il est impossible de s'en passer complètement. C'est la source d'énergie du corps. Les glucides lents complexes apporteront des bienfaits. Ils augmentent progressivement la glycémie sans surcharger le pancréas.
Il est souhaitable que des aliments riches en fibres soient présents dans l'alimentation d'un patient diabétique. Cette substance est utile pour les violations des processus métaboliques dans le corps. Les fibres végétales ralentissent l'absorption de l'excès de glucose dans l'intestin grêle, réduisent sa concentration dans le sang. Il élimine également les toxines, les toxines et l'excès d'eau. Si le patient a besoin de perdre du poids, la cellulose végétale est une excellente option. La substance gonfle dans l'estomac et procure une sensation de satiété. Un diabétique ne souffre pas de faim sévère. Dans le même temps, les fibres sont faibles en calories.
Un cinquième de la nourriture consommée par un diabétique devrait être constituée de protéines. Les protéines d'origine végétale et animale participent à la restauration de l'organisme. Parallèlement à cela, les protéines animales altèrent la fonction rénale, alors ne dépassez pas leur quantité.
Le régime alimentaire des diabétiques comprend également des graisses. On les trouve dans les produits carnés, le poisson, les œufs.
insulinothérapie
Le traitement du diabète de type 1 consiste à injecter de l'insuline. Peu de temps après le début de la thérapie, la soi-disant lune de miel commence. Pendant cette période, la glycémie reste dans les limites normales sans injections régulières. Au bout d'un moment ça remonte. Si vous n'abaissez pas le taux de glucose avec de l'insuline, un coma et la mort surviennent.
Pour prolonger la période favorable de plusieurs années, une faible dose d'insuline (1 à 3 UI par jour) est nécessaire. Il existe 4 principaux types d'insuline : ultracourte, courte, moyenne et longue. Ultrashort est considéré comme le plus rapide.
L'insulinothérapie est prescrite au cas par cas. Les dossiers d'autosurveillance diabétique sont pris en compte. Le médecin étudie l'évolution de la glycémie tout au long de la journée, à quelle heure le patient prend son petit-déjeuner, son déjeuner et son dîner.
Les préparations contenant de l'insuline sont administrées par injection et à l'aide d'une pompe à insuline. Cette dernière méthode est plus pratique : la pompe est idéale pour contrôler le diabète chez un enfant, car en raison de son âge, il ne peut pas se faire d'injections.
Contrairement aux seringues traditionnelles, ce dispositif permet un meilleur contrôle du diabète. Il s'agit d'un petit appareil avec une aiguille fixée à un tube long et fin. L'aiguille est insérée sous la peau, le plus souvent dans l'abdomen, et y reste. La pompe se porte à la ceinture. Fournit un flux continu de médicament dans le sang à un débit donné. Changez-le tous les 3 jours.
Traitement médical
Les médicaments autres que les injections d'insuline jouent un rôle mineur dans le traitement du diabète de type 1. Cependant, ils facilitent l'évolution de la maladie. Cela est particulièrement vrai pour les médicaments de la classe des biguanides.
Pour l'hypertension, les patients atteints de diabète de type 1 se voient prescrire des bloqueurs des récepteurs de l'angiotensine-II ou des inhibiteurs de l'ECA. Ces pilules non seulement abaissent la tension artérielle, mais ralentissent également le développement de complications dans les reins. Il est conseillé de les prendre avec des indicateurs de tension artérielle de 140/90 mm Hg. Art. et plus haut.
Les cardiologues et les thérapeutes prescrivent souvent de l'aspirine aux diabétiques. La substance est prise quotidiennement à petites doses. On pense qu'il réduit le risque de crise cardiaque.
Il a été démontré que les diabètes de type 1 et de type 2 augmentent simultanément la glycémie et le mauvais cholestérol. Par conséquent, le patient prend des statines. Cependant, ces médicaments provoquent des réactions secondaires : troubles de la mémoire, augmentation de la fatigue, troubles fonctionnels du foie. Un régime pauvre en glucides est une bonne alternative aux statines. Normalise la glycémie, la tension artérielle et le cholestérol.
Activités physiques
L'exercice est un moyen efficace de contrôler le diabète de type 1. Les patients ont besoin d'exercices aérobiques et anaérobiques. Dans le premier cas, il s'agit de ski de fond, de natation, de jogging, de vélo. Dans le second - entraînement en force dans le gymnase. Combinez des activités aérobies avec des activités anaérobies tous les deux jours. Les adultes ont besoin d'au moins 5 séances d'une demi-heure par semaine. Enfants - tous les jours pendant 1 heure d'entraînement.
Ne commencez à faire de l'exercice qu'après avoir consulté votre médecin. Assurez-vous que le cœur peut supporter de telles charges. Pour ce faire, faites un électrocardiogramme. Si des complications dans les jambes, les reins ou la vision se sont déjà développées, cela impose des restrictions sur le choix des types d'activité physique.
Dans le diabète de type 1, l'exercice a un effet mitigé sur la santé. Dans certains cas, ils font baisser le sucre pendant une longue période, jusqu'à 36 heures à compter de la fin de la séance. Dans d'autres, au contraire, ils augmentent. Par conséquent, toutes les 30 minutes, vérifiez votre glycémie à l'aide d'un glucomètre. Petit à petit, vous comprendrez comment l'activité physique l'affecte.
méthodes populaires
Les remèdes maison sont également utilisés pour traiter le diabète. Vous trouverez ci-dessous des recettes populaires.
- citron et oeuf. Le premier composant normalise la tension artérielle et abaisse la glycémie. La seconde - fournit au corps des vitamines et des minéraux essentiels. Mélangez 50 ml de jus de citron fraîchement pressé avec 5 œufs de caille ou 1 poulet. Prenez le remède une fois 30 minutes avant les repas. Régime de traitement : 3 jours de prise de la composition thérapeutique, puis 3 jours de repos. La durée du traitement est de 1 mois.
- Recette du guérisseur. Ingrédients nécessaires : 100 g de zeste de citron, 300 g de racine de persil (les feuilles feront l'affaire), 300 g d'ail pelé. Rincez bien les racines de persil, épluchez l'ail et passez le tout dans un hachoir à viande. Mélangez le mélange obtenu et transférez-le dans un récipient en verre. Mettez-le dans un endroit sombre pendant 2 semaines. Prendre 1 c. 30 minutes avant les repas. Fréquence d'application - 3 fois par jour.
Le citron, le persil, les glands de chêne, les feuilles de noyer, la racine de bardane et la cannelle peuvent être utilisés pour traiter le diabète.
- glands de chêne. La composition des fruits de chêne comprend une substance précieuse de tanin. Combat activement les processus inflammatoires dans le corps, renforce le système cardiovasculaire. Pelez les glands. Sécher le noyau dans un four chaud. Broyer les matières premières dans un moulin à café en poudre. Remplir d'eau bouillie et prendre 1 c. à jeun avant le déjeuner et le dîner. La fin du traitement est déterminée par des tests sanguins.
- Décoction de feuilles de noyer. Pour préparer une boisson, vous avez besoin de 1 cuillère à soupe. feuilles séchées et broyées. Remplissez-les avec 500 ml d'eau bouillie. Faites ensuite bouillir le mélange pendant 15 minutes à feu doux. Laisser refroidir et infuser pendant 40 minutes. Après cela, filtrez et prenez 0, 5 cuillère à soupe. 3 fois par jour.
- Cannelle. Verser la poudre de cannelle 1 cuillère à soupe. eau bouillante. Laissez reposer pendant 30 minutes. Une fois le mélange refroidi, ajouter le miel (2 parts de miel pour 1 part de cannelle). Mettre le produit au réfrigérateur pendant 3 heures. Après le temps spécifié, divisez la perfusion en deux parties. Buvez-en un 30 minutes avant le petit-déjeuner. La seconde est avant de se coucher. La durée du traitement ne dépasse pas 7 jours.
- jus de bardane. La plante abaisse efficacement les niveaux de glucose dans le sang. Déterrez la racine de la jeune bardane. Lavez soigneusement et broyez les matières premières dans un mélangeur. Enveloppez la bouillie dans plusieurs couches de gaze et pressez le jus. Prenez le médicament 3 fois par jour, 15 ml. Prédiluer avec 250 ml d'eau bouillie.
ce qu'il ne faut pas faire
Première règle de base : assumer la responsabilité de son traitement. Suivez attentivement un régime pauvre en glucides. Après avoir mangé, essayez de ne pas dépasser 5, 5 mmol / l de sucre. Si nécessaire, complétez le régime avec de faibles doses d'insuline.
Ne limitez pas votre apport calorique. Mangez abondamment et savoureux, mais ne mangez pas trop. Arrêtez de manger avec une légère sensation de faim.
Ne lésinez pas sur les bandelettes de test de glucomètre. Vérifiez votre glycémie 2 à 3 fois par jour tous les jours. Vérifiez périodiquement la précision de votre glucomètre. Vérifiez votre glycémie 3 fois de suite. Les différences dans les résultats ne doivent pas dépasser 5 à 10 %. De plus, un test de glycémie peut être effectué en laboratoire, puis votre glucomètre peut être vérifié. L'écart admissible d'un appareil portable ne dépasse pas 20% (avec des valeurs de sucre de 4, 2 mmol / l).
Retarder le début de l'insulinothérapie est une grave erreur. Les complications du diabète surviennent même si le taux de glucose à jeun le matin ou après un repas est de 6, 0 mmol/L. Apprenez à calculer les doses et à injecter de l'insuline en toute sécurité.
Ne soyez pas paresseux pour contrôler la maladie en cas de stress, lors de voyages d'affaires et dans d'autres situations de la vie non standard. Tenir un journal d'autosurveillance. Notez la date, l'heure, la glycémie, ce que vous avez mangé, l'activité physique que vous avez pratiquée, l'insuline et la quantité injectée.
Dans les premiers stades, le diabète peut être guéri. La natation, le vélo, le jogging et d'autres types d'activités physiques sont des mesures qui vous aideront. Ils ne sont pas moins efficaces que les médicaments hypoglycémiants. Un régime pauvre en glucides fonctionne tout aussi bien. Dans certains cas, cela aide à se débarrasser de la maladie. L'exception est le diabète de type 1 compliqué. Il s'agit d'un diagnostic à vie qui nécessite des doses élevées régulières d'insuline.